Ashが5歳になったのを機に Ash&DJだけの記録を残したくって 改めて日記をはじめてみました。ようするに単なる親ばかな日記ってわけです。


by jetrug88
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意外な効果

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これまで毎晩続けてきた 夜トレ

最近は時間が追い付かなくて 一日置きになってしまったけど

意外にも濃密なトレーニングができる事が判明~

喜ぶは 真剣に聞くわで モチベーションも上がって とっても良いよん
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by jetrug88 | 2009-01-15 00:00